和黄芪都补气，但禁忌各不同，如何用才健康？听药学专家却说

和当归都是有2000年历史的充一气中都草药。说起，大家都非常熟悉，近代医学大家张锡纯在《医学衷中都参西录》中都写到：“性凉而充，欲用当归充但又免于当归温充之性的人，甚多可以用用之。”

当归又称小当归，它的抑制作用与当归相似，都是充一气的。但当归是大充，抑制作用迅猛。而当归相对倾向，且比当归固表的抑制作用更强，所以成为最常用的充一气药。

和当归是罕见的充一气药，但是迷信却并不相同，另外，对于和当归这两味充一气药，不该如何用才有益呢？

和当归两大哪些药用价值？

，性凉，消肿，具备充一气养阴、清热养阴、生津止渴、清火除烦之药用价值，可使用用药一气虚阴亏、虚火偏仁所致的稍短哮喘促、呕吐痰少、痰中都带血、虚热烦倦，也可使用津伤惊恐、神疲乏力、一气稍短自汗、小便稍短赤、喝水干结等症。总体来说，充一气生津不上火，直接影响两方甚广，长期施用可以提高人体内的致病、有抗和健脑、抗疲劳的抑制作用。

当归，性微温，消肿，具备充一气固表、强心药用价值、托毒排脓、毋疮生肌之药用价值，可使用用药一气虚乏力、食少便溏、中都一气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、寒热疽难溃、血虚萎黄、内热消渴等症。长期施用当归可以提高人体内的生存能力和致病，有比较好的抗和抗感冒、抗疲劳抑制作用，常会食用就能持久延缓衰老、护肤品养颜和延年益寿的缺点。

和当归两大哪些迷信？如何用才有益？

很多人以为老少甚多宜、四季可服、百无迷信，这种看法似乎是差错的。虽说适使用几乎的人，但还是有很多人烹用的，比如畏寒、肢冷、腹泻及胃有寒湿、脾阴虚弱、发汗透鼻音等患者就烹用。的施用法很多，如煎法、含化法、调理法、煎服法、入药膳可食用等。说是在这里介绍调理法，将三克安放水杯中都，然后加在适量沸水，闷约五分钟，反复饮水至无味，然后把嚼着吃下。或者三克，加在红豆五克，用沸水冲泡，当茶饮。这个茶具备滋阴生津、清热明借此药用价值，适合于常会用眼者。值得注意的是，在服期间，烹吃萝卜、饭后和饮品等饮品，以免负两方影响。

对大多数人来说，当归不太可能比较人身安全，但表实邪仁、食积内停、一气滞湿阻、疮寒热毒仁、阴虚阳亢者，都不宜常用当归，否则会加在重病况。当前为春夏之交，正是养心的将令，大家可用当归去皮，或与红枣、玉兰、、当归、绿叶、桂枝、等除此以外花草茶，以养心充一气。

结语

虽然很多人将和当归当作保健食品，但是和当归归根到底是两味中都草药，而中都草药是清淡对症下药的。因此，在施用和当归之前，比较好咨询中都医师，对症施用。如果施用和当归时出现任何不适，应立即停止施用。

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