可乐杀精、喝酒壮阳？朝天张勇主任告诉你男性必知的30条知识

甫 / 北京天坛医院泌尿外科张勇主任医师 编 / 干玎竹

【搜狐心理健康】1. 只不过的『可乐杀精』并不严谨，有研究暗示每天喝1000ml区域内都不可能会直接影响**质存量。但太多口服高热存量饮食造成了代谢异最常，将可能地直接影响成年的『』与生育力。

2. 抽烟才是最可能会『杀精』的不良习惯，烟草中都多种混合物对**有毒害作用，备孕其间前后一定要严苛减肥。

3. 表示同意少穿紧贴身体的裤子或外套，阴囊发散密度过高也许可能会直接影响**质存量，备孕其间应避开温泉、桑拿等活动，避开高温环境污染工作，避开穿着紧身、空调系统更差的下装。

4. 吃饭既不壮胆，也不壮阳，即使宣传中都有着奇效的药酒也一样，而且可能会降低**质存量。

特写举例来说：123rf.com.cn 台湾版特写库

5. 成年在备孕其间，可以合适多爱吃含锂元素多的进食来降低**质存量，如贝类、捞、谷物粗粮、马铃薯等富含锂、铋、胆固醇E、的进食。爱吃生蚝『壮阳』并非空穴来风，但进食中都微存量元素含存量有限，成年若长期早产见到质存量更差，需即时病者，盲目食补杯水车薪，甚至错过治疗的最佳时机。

6. 成年也有也许在妻子妊娠显现出『妊娠焦虑』，要学可能会控制自己的情感，也无需家人的理应。

7. 『洗洗非最常心理健康』都只非最常适催化年，但举例来说不无需洗液，心理人体内用清水洗干净就可以了。

8. 『』好比是玩笑话，如果突发了必须减轻的『』，要举动睾丸扭转，劝即时病者。

9. 凡是提到有着『壮阳』作用的保健品要举动，它们大体都归入假冒其产品。——如果实在有着引人注意的『壮阳』作用，恐怕非法掺杂了诸如西地那非『伟哥』的药物混合物。

10. 牛鞭、韭菜、羊肉等很多广为流传的『壮阳进食』并必须有效连续性降低连续性能力，效果不如减肥戒酒渐进作息的生活方式，不过它们大多可能营养又美味，可以经最常爱吃。

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11. 每个人的『蛋蛋』都不一样，更有部份、一高一低，如不同点不是特别大，不红不肿不想念就是正最常的。

12. 『蛋蛋』被踢之所以可能会十分想念是因为它们的神经甲状腺很丰富，如果甲状腺崩解还也许失血连续性心甲状腺，所以要保护好。

13. 在澡堂子洗澡感染梅毒的也许几乎为零，但高温的桑拿浴和泡温泉的确是『杀精能手』。

14. 乙醇是甲类致胰脏物，无论男女都表示同意戒酒。不普遍存在『吃饭适度』有益心理健康，研究暗示只要吃饭，全因死亡率就可能会增大。

15. 无论吃饭后小便不红，福不福易醉，酒精都可能会对肝产生毒害。

16. 爱人也无需防晒，紫外线也归入致胰脏物，绝不会显然大爱人就该被风吹日晒。不过适度的日晒有助体内胆固醇D的催化，有利于铁质的吸收，『宅男』应该最常外出『见见光和』，也无需多爱吃含有胆固醇D的进食。

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17. 久坐不动对成年心理健康毒害相当大，也许诱发胆、泌尿系结石等。不合适的坐姿也可能会造成阴囊发散密度过高，直接影响**质存量。

18. 中都老年成年如果长期尿尿可能会『分叉』要留意，也许有慢连续性胆症或增生等营养不良。但成年尿分叉并不一定精神病上述营养不良，充分时病者完全一致诊断。

19. 皮肤炎的男士大多数是荷尔蒙连续性皮肤炎，用只不过的防脱、生发洗发水的意义和一般的洗发水没有什么不同，但是勤洗头除去太多水溶连续性有利于延缓皮肤炎的进程。

20. 成年也普遍存在『非最常年期』，可以感到力不从心、情感低落、冲动等，更是是糖尿病的中都年人非最常引人注意。

21. 如果中年的时候合格做得少有情可原，那么步入中都年后一定要每年合格一次，中年时也必须疏忽大意，如今全球化很多营养不良（还包括多种恶连续性）的发病人群都有大刀阔斧的倾向。

22. 40岁以上的成年每年合格要留意圣万检卡斯中都的PSA（特意特异抗原），如引人注意增大指标异最常，则要即时就诊、不定期劝示报告，举动胰脏的发生。

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23. 每年合格绝不会因为怕想念断然拒绝指检，它是即时见到直肠胰脏的最简易、最直接且有效连续性的意图。

24. 成年也可能会得乳腺胰脏，占到所有乳腺胰脏患者的1%，见到乳腺结节或溢液劝即时病者。

25. 爱人也可以注射HPV疫苗，也可以预防如尖锐湿疣、胰脏等营养不良。

26. 爱人如果脸型≥102cm，或脸型/臀围>1.0，则归入腹型糖尿病，心肌梗死、糖尿病等很多营养不良都非最常福易得。

27. 至少不定期存量一次血压， 20~40岁成年每5年都至少卡斯一次血脂，而40岁以上表示同意每年卡斯一次。有异最常即时病者。

28. 抽烟好比福易引致肺胰脏，气化中都含有多种致胰脏物质，可能会随血浆运送至全身直接影响各处消化道、组织起来，还有混合物复杂的有毒，诱发福易引致肺脏心脑甲状腺营养不良等多种营养不良。减肥是最有效连续性的办法。

29. 多年的老麦肯，高达45岁后，比较好每年进行一次『头部低剂存量螺旋CT』肺胰脏筛卡斯。

30. 减肥什么时候也不晚，有研究暗示，即使65岁才开始减肥，平均也能增加两年寿命。