预防阴道炎酸奶和蒜帮到你

很多女性朋友们都被阴道炎锁困扰着，那末怎样预防阴道炎呢?这是大家都比较关心的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍1下，接下来大家就来听听小编对这1问题做的简单的介绍吧!

阴道炎是常见的妇科疾病，那末女性为何会染上阴道炎呢?念珠菌是1种真菌，在正常情况下，它处于人体内其他“友好”细菌的控制之下，但有时也会过度生长，引发麻烦。据统计，约有75%的女性，1生中最少会得1次念珠菌性阴道炎。对很多女性来讲，还存在着念珠菌重复感染的问题，有相当1部份，是由于性伴侣的不医治而令女性反复发作。念珠菌可寄生于人体内的阴道、口腔、肠道，这3个部位的念珠菌可相互沾染，所以医治确当务之急是切断中间的链条。

女性游泳需警惕阴道炎

夏季是阴道炎的多发季节，缘由是天气酷热、空气湿润使女性外阴局部湿润，致使病菌易于生长。许多女性得病常因外阴部瘙痒、白带异常而坐立不安，有的还伴随小便时疼痛或性交不适，严重影响生活质量。此感染的出现实际上是内因与外因的结合，即被感染者本身免疫力低下，或已出现了菌群失调，1旦在游泳时遇到了脏水或游泳后不注意清洁，无疑给细菌感染制造了极佳的机会。

很多女性游泳后喜欢坐在游泳池边的地上或台子上，这样也很容易致使阴道炎。由于池边的地面常常被人们光脚踩来踩去，脚上的病菌也因此沾在地上，坐在上面很容易被感染，从而致使阴道炎。

1、喝酸奶可以预防阴道炎酸奶1直是防治阴道炎的民间偏方之1，且经过临床实验证实，喝酸奶确切可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不但物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

2、必须的脂肪酸和大蒜确保能取得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必须的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在医治念珠菌阴道炎期间，每天嚼1瓣生蒜会很有帮助。

好了，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对，预防阴道炎酸奶和蒜帮到你，这1问题应当了解1些了吧，如果大家现在想要了解更多的话，可以咨询1下我们的在线专家哦。

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